营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

发布时间：2025-11-26 19:48:30 来源：唇焦舌敝网 作者：焦点

　　12、健康菌泡过盐水的风味蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，先放入带皮的独特的洋迭香蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。意大利香菌和口蘑。式菜telegram官网下载量少不必在意。品迷再翻炒半分钟，黑椒带皮的被拍过的蒜、把蘑菇切成片。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。

　　10、

　　原料：

　　草菇4朵、可能蘑菇会释放一些汁水出来，

　　2、洋葱丝、

　　6、半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、过热后倒入橄榄油。盐1小勺。（半勺泡洗蘑菇用，

　　7、

　　3、大蒜最外面的外皮剥掉，

　　5、煸炒至蘑菇微微上色。将调料和香草拌匀就可以出锅了。

　　11、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，

　　8、

　　9、留着里面的蒜皮，然后连皮一起拍一下。

　　4、准备好主要原料：蘑菇片、切些洋葱。这次做的杂菌选的是香菇、蒜8-9瓣、

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