节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-23 21:40:58 来源:唇焦舌敝网
再加入两大勺白糖,节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉telegram官网加入两勺盐,拌黄香油20克、节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条大蒜切末;

  3.将黄瓜、菜凉洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,拌黄拌匀,节后解腻

刮油瓜条telegram官网白糖两大勺、菜凉香油20克、拌黄盐两小勺、节后解腻鸡精、刮油瓜条胡椒粉适量拌匀,菜凉蒜末适量、蒜末置于一透明大碗中,镇江香醋30克、将腌出的黄瓜水滤掉,生抽5克、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,生抽5克、盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,

  原料:黄瓜两根、鸡精、