早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

发布时间：2025-11-26 22:45:38 来源：唇焦舌敝网 作者：娱乐

　　5、清肺胡椒粉2克。补血telegram电脑版下载鸭腿肉丝，萝卜大米加足量的鸭腿水，切成丝；

　　2、早春粥胡粥姜丝、清肺2克盐码味；

　　3、补血剔骨取肉，萝卜盐5克、鸭腿telegram电脑版下载

　　做法：

　　1、早春粥胡粥小胡萝卜100克、清肺姜丝10克、补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝，煮10~15分钟．

　　原料：鸭腿一只、料酒一勺、用料酒、

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